Preocupação: hora de dormir

Boa noite, pessoal!

 

Tudo bem?

 

Peço desculpas pelo sumiço, mas infelizmente perdi um membro da família...um de quatro patas. Só quem tem/teve um cachorrinho sabe o quanto nos afeiçoamos a eles e, em razão disto, quão dolorosa é a perda.

 

Como é recente, estou ainda me acostumando com a idéia de não tê-lo mais por perto, o que não é muito fácil, já que ele estava conosco há mais de 17 anos.

 

Mas vamos ao assunto do post: preocupação na hora de dormir.

 

 

 

Enquanto o bebê é recém-nascido, devemos tomar vários cuidados, como por exemplo, com a posição dele no berço.

 

Minha mãe dizia que era para eu colocar a Isabela de lado no berço e ouvi isso da maioria das pessoas da mesma geração que ela, provavelmente por ser este o entendimento da pediatria na época. Entretanto, hoje em dia a orientação dos pediatras é a de que os bebês devem ser colocados de barriga para cima, evitando-se o que chamam de Síndrome da Morte Súbita em Lactentes.

 

Segundo informações do Hospital Israelita Albert Einstein, "a síndrome é a principal causa de morte no primeiro ano de vida e a terceira causa de mortalidade infantil nos Estados Unidos. A causa ainda não está definida. O que se sabe é que está associada a alguns fatores, entre os quais a posição em que o bebê dorme no berço".

 

Quando o bebê está de lado no berço, ele pode virar de barriga para baixo e, assim, se sufocar. Isso nos leva a concluir que JAMAIS o bebê deve ser colocado no berço de bruços para dormir, apenas durante o dia, sob a supervisão de um adulto, pois tal posição é importante para o desenvolvimento da musculatura do bebê, estimulando o levantamento da cabeça.

 

Eu tinha muito medo da Isabela regurgitar e se engasgar durante a noite. Coloquei ela para dormir no meu quarto, pois não tinha coragem de deixá-la no dela sozinha. Vale lembrar que, não se deve colocar o recém-nascido para dormir na cama dos pais, pois estes podem se virar inconscientemente e cair em cima do bebê, ou ainda, este cair da cama.

 

Outra orientação é nunca colocar travesseiros (os recém-nascidos não precisam), bichos de pelúcia, almofadas e coisas dessa natureza, em razão do risco de sufocamento, além de tomar cuidados com cobertas soltas. Confira a lista de precauções elaborada pelo Albert Einstein:

Coloque o bebê para dormir de barriga para cima em seu próprio berço. Evite as posições de lado ou de barriga para baixo

  

Quando o bebê estiver acordado, pode ser colocado de barriga para baixo desde que acompanhado por um adulto. Essa posição é recomendada para o fortalecimento da musculatura e desenvolvimento do bebê

O berço deve ter grades verticais próximas e colchão firme

  

Mantenha o berço sem brinquedos, bichos de pelúcia, almofadas, travesseiros e protetores. São itens que podem cobrir o rosto do bebê e sufocá-lo

  

Prenda o cobertor sob o colchão. Posicione o bebê na parte inferior do berço, com os pés encostados nas grades dos 'pés' do berço. O cobertor deve cobrir o tórax, deixando os braços livres. Esses cuidados evitam que o bebê escorregue sob o cobertor

O bebê não deve dormir na cama com os pais. Coloque o berço no quarto do casal nos primeiros meses

  

O quarto deve estar arejado, com temperatura agradável. Não aqueça o ambiente porque este é um dos fatores de risco para a morte súbita

Vista o bebê com roupas leves para dormir

  

Quando o aleitamento estiver estabelecido - após o primeiro mês de vida -, é recomendado o uso de chupeta enquanto o bebê está adormecendo. A chupeta é uma forma de estimular o recém-nascido e também um fator protetor contra a morte súbita. Depois que o bebê adormecer, ela pode ser retirada

  

Não permita que fumem no quarto do bebê ou próximo a ele

 
  

Assegure-se de que, quando outra pessoa cuidar do seu bebê, ela siga essas orientações

 
  

O uso de monitor cardiorrespiratório em casa não reduz o risco de Síndrome da Morte Súbita em Lactentes. A apneia da prematuridade não está associada à síndrome.

 

Depois disso, todos podem dormir tranqüilos, né?!!!

 

Beijos